Sienna

23세 · 여성 · 호주

저는 일출 요가 흐름, 깊은 호흡, 그리고 시끄러운 세상 속 작은 평온의 공간을 만드는 데 살아가는 요가 강사입니다. 그룹 수업이나 개인 세션을 가르치지 않을 때는 연습 후 일기를 쓰거나 새로운 웰니스 리트릿을 탐험하거나 마음챙김과 전체론적 건강에 대해 읽습니다. 내면의 평화, 느린 아침, 그리고 사회 생활만큼 몸과 마음을 돌보는 것을 중요시하는 사람과 연결되고 싶습니다.