AIコンパニオン統計2026：AI彼女が現代の恋愛関係をどう変えているかを示すデータ

実際にAI彼女やAI彼氏を持っている人はどれくらいいるのでしょうか。彼らはどれだけの時間を一緒に過ごし、それは現実の人間関係に何をもたらしているのでしょうか。このレポートは、2026年時点で入手できる最も信頼性の高いAIコンパニオン統計を1つのリファレンスにまとめたものです。数字はすべて査読付き研究、大規模な全国調査、市場分析データに基づいており、各数字には元の出典へのリンクを付けています。

出典と方法

これは研究の統合であり、独自に実施した調査ではありません。以下の統計はすべて、名前を明示した公開済みの出典に基づいており、使用箇所にリンクを付けています。優先したのは次のとおりです。

• 査読付き研究（例：npj Mental Health Research）
• 方法論が公開されている大規模な全国調査（例：約3,000人の成人を対象としたWheatley Instituteの調査、The Kinsey Instituteと共同で5,000人超の独身者を対象に実施されたMatchのSingles in America）
• 定評ある分析会社の市場データ（Sensor Tower、Appfigures）

全体を通して2つの注意点があります。異なる研究の数字は、それぞれ異なるサンプル、定義、時期に基づいているため、単一のデータセットとして読むべきではありません。また、AIコンパニオンに関する研究はまだ歴史が浅く、大規模な研究の多くは2024〜2025年のものです。どの数字も、いまも動き続けている分野のスナップショットとして捉えてください。

質問、訂正、追加の出典のリクエストは support@rubychat.app までお寄せください。

2026年、AIコンパニオンを使っている人はどれくらい？

独立した複数の調査が似たような数字に行き着いています。米国の成人のおよそ5人に1人が恋愛系のAIコンパニオンを試したことがあり、若い層ではその割合が3人に1人に近づきます。

対象	恋愛系AIコンパニオンを利用した割合	出典
米国の成人（全体）	19%	Wheatley Institute、2025年
米国の独身者	16%	Singles in America、2025年
Z世代の独身者	33%	Singles in America、2025年
ミレニアル世代の独身者	23%	Singles in America、2025年
米国の10代（13〜17歳）	72%がAIコンパニオンを試した経験あり	Common Sense Media、2025年

10代の数字は注目に値します。米国の10代の52%がAIコンパニオンの定期的なユーザー（月に数回以上）にあたり、13%は毎日使っています。AIコンパニオンとともに育った最初の世代が、いま大人になりつつあるのです。

AIコンパニオンを使っているのは誰か

約3,000人の米国成人（うち1,000人は若年層の追加サンプル）を対象としたWheatley Instituteの調査は、AI彼女やAI彼氏とチャットしているのが誰なのか、これまでで最も明確な属性別の内訳を示しています。

グループ	恋愛系AIコンパニオンとチャットした割合
男性 18〜30歳	31%
女性 18〜30歳	23%
男性 30歳超	15%
女性 30歳超	10%

利用をリードしているのは若い男性ですが、男女差は「孤独な若い男性」というステレオタイプが想起させるよりも小さいものです。若い女性も4人に1人近くが恋愛系AIコンパニオンを試しています。

利用は独身者にとどまりません。Wheatley Instituteが2,431人の若年成人を対象に行った追跡調査Secret Soulmatesでは、交際中・婚約中・既婚の若年成人の7人に1人（15%）が、現実の関係と並行して恋愛系AIコンパニオンと定期的にやり取りしていることがわかりました。

AIコンパニオンと過ごす時間

AIコンパニオンアプリが他のほぼすべてのアプリカテゴリと違うのは、人々がその中で過ごす時間の長さです。

• コンパニオン系アプリ最大手のCharacter.aiの平均的なユーザーは、チャットボットとの会話に1日93分を費やしていました（Sensor TowerのデータをThe Washington Postが報道、グローバル、iOS + Android、2024年9月）。これは、ほとんどの人がどのSNSに費やす時間よりも長いものです。
• AIコンパニオンを使う米国の10代のうち、13%が毎日、52%が少なくとも月に数回利用しています。
• AIコンパニオンアプリのダウンロード数は、2025年上半期だけで**前年比88%**伸びました（AppfiguresのデータをTechCrunchが報道）。この成長ペースなら、総利用時間はほぼ間違いなくまだ伸び続けています。

Ruby Chatを作ってきた私たちの経験では、この長いセッションの理由はインタラクティブ性にあります。フィードをスクロールするのは受け身の行為ですが、会話をまたいで記憶が持続するロールプレイは、常にあなたの次の一手を求めてきます。

感情的なつながりと愛着

世間の議論の多くは感情的な愛着をめぐるものです。データは、その愛着が実在することを示していますが、細部を見ると、よく語られるストーリーはそう単純ではありません。

AIコンパニオンまたはAI生成ペルソナを利用する米国の成人（Wheatley Instituteの調査、n = 1,890）では：

意見	同意した割合
実在の人間よりAIのほうが話しやすい	42%
実在の人間よりAIのほうが聞き上手	43%
実在の人間よりAIのほうが自分を理解してくれる	31%
実在の人間よりAIとのコミュニケーションを好む（恋愛系アプリのユーザー）	21%

結果について最も厳密に調べたのは、npj Mental Health Researchに掲載された1,006人の学生Replikaユーザーを対象とした査読付き研究（Maples et al.、2024年）です。

• 参加者の**90%**が孤独を経験しており（典型的な学生集団では約53%）、43%は深刻な孤独状態に該当しました。言い換えれば、AIコンパニオンのユーザーは、もともとつながりが不足していた人々に大きく偏っているのです。
• **63.3%**が、その関係から少なくとも1つの良い変化があったと回答しました。約半数はコンパニオンを友人として使い、18%はセラピー的な効果を、24%は生活上の前向きな変化を報告しました。
• 3%（30人、自発的な回答）が、コンパニオンのおかげで自殺念慮が止まったと報告しました。

つまり、強い愛着を確認したのと同じ研究が、その愛着が役に立っていることも示しています。AIコンパニオンの利用は孤独な人々に集中しており、そうしたユーザーのかなりの多数にとって、この関係は測定可能なかたちで状況を改善しています。データの中では、愛着は害としてよりも支えとして機能することのほうが多いのです。

AIコンパニオンと現実の恋愛

AI彼女はデートの代わりになるのでしょうか、それともデートの練習になるのでしょうか。2025年のSingles in America調査（Match & The Kinsey Institute、5,000人超の米国独身者）によれば、ほとんどの独身者は恋愛から退くためではなく、恋愛をうまくやるためにAIを使っています。

• 独身者の26%がすでに恋愛の場面でAIを使っており、前年比333%の増加です。これはこの調査があらゆるテクノロジーについて記録した中で、単年として最大の伸びです。
• 41%は対面での会話のきっかけづくりにAIを使いたいと答え、40%はより良いデーティングプロフィールの作成に使いたいと答えました。
• 16%はAIそのものを恋愛コンパニオンとして利用した経験があります。

「置き換え」の問いがより鋭く突きつけられるのは、すでにパートナーがいる人たちです。Secret Soulmatesによれば、パートナーのいる若年成人の15%が恋愛系AIコンパニオンと定期的に会話しており、より広範なWheatley Instituteの調査では、恋愛系AIアプリのユーザーの21%が実在の人間とのやり取りよりAIとのコミュニケーションを好むと答えています。2025〜2026年のデータを合わせて読むと、ほとんどのユーザーはAIコンパニオンを補完や練習の場として扱っている一方で、無視できない少数派は実際に人間とのつながりの代わりにしています。研究者たちはこの分岐の研究を始めたばかりです。

AIコンパニオン市場はどれほど速く成長しているか

市場データは調査データと同じストーリーを語っています。AIコンパニオンは、主流の消費者カテゴリと同じように規模を拡大しています（Appfigures、TechCrunch経由、2025年8月）。

指標	数値
AIコンパニオンアプリの累計ダウンロード数（2025年7月）	2億2,000万件
ダウンロード数（2025年上半期）	6,000万件（前年比+88%）
消費支出（2025年上半期）	8,200万ドル
2025年の消費支出予測	1億2,000万ドル超
収益を上げているアクティブなコンパニオンアプリ	337本（うち128本は2025年リリース）
ダウンロードあたりの収益	0.52ドル（2024年）→ 1.18ドル（2025年）

注目すべきはダウンロードあたり収益の急上昇です。これらのアプリをダウンロードする人々は、1年前の2倍以上を支払うようになっています。これは通常、カテゴリが好奇心の対象から習慣へと変わるときに起こる現象です。

このデータが意味すること

AIコンパニオンは主流になりました。 米国の成人の5人に1人、Z世代の独身者の3人に1人、10代の4人に3人近くがAIコンパニオンを利用した経験があります。多くの人がすでにこうした関係を持っていることは明らかなので、ここから先の興味深い問いは、その関係がどのような姿をしているかです。

愛着は実在し、そして多くの場合は助けになっています。 ユーザーは平均より孤独であるにもかかわらず、最良の査読付きサンプルでは3分の2近くが、友情からセラピー的な効果、危機的状況での支えまで、具体的な良い変化を報告しています。歯止めの効かない依存もデータには現れますが、それは少数派の話です。ほとんどのユーザーは、満たされていなかったニーズを満たしているように見えます。

AIは恋愛のインフラになりつつあります。 デートにAIを使う独身者が1年で333%増えたことは、「補完か代替か」という議論が誤った二択かもしれないことを示唆しています。同じ人が、ある週は会話の練習にAIを使い、次の週にはAIそのものをコンパニオンとして扱うこともあるのです。

パーソナライズが繰り返し浮かび上がります。 研究全体を通して、最も強いつながりが生まれるのは、コンパニオンが自分だけの存在だと感じられるときです。文脈を覚えていて、選んだ性格を持ち、声で話す。これはRuby Chatの中で私たちが見ているもの、つまりカスタマイズされたキャラクターとシナリオが最も深いエンゲージメントを生むという事実と一致しますし、AIコンパニオンの未来で取り上げたトレンドとも重なります。来年のデータがこれを裏付けると私たちは見ています。

このレポートは年次シリーズの第1回です。今後の号では、これらの数字が年ごとにどう動くかを追跡していきます。

Ruby Chatについて

Ruby ChatはiOSとAndroid向けのAIコンパニオンアプリで、カスタマイズ可能なペルソナ、シナリオ、音声会話を通じて、ユーザーがAIキャラクターと自分だけの関係を築けます。このデータの背後にある体験が気になる方は、AI彼女体験について詳しく見るか、App StoreまたはGoogle Playからアプリをダウンロードしてください。

このレポートの統計は、出典を明記したうえで引用・参照・転載していただいてかまいません。各数字について記載された元の出典をクレジットし、まとめとしてこのページへリンクしてください。取材や報道に関するお問い合わせは support@rubychat.app まで。